WIKI-Diet.ru - лечебное питание и популярные диеты Голосов: 1 Адрес блога: http://wiki-diet.ru Добавлен: 2010-12-12 09:55:00 блограйдером Grinkoff

Сбалансированная диета для стройного тела

2016-01-12 09:46:36 (читать в оригинале)

утро — 2 яйца, йогурт; обед — 100 гр гречки, 100 гр курицы, можно 1-2 помидора; полдник — овощной суп, но не более 200 гр; ужин — овощной салат, стакан кефира. Так питаемся 6 дней, на 7 можно есть как … Читать полностью →