GENIKA Голосов: 1 Адрес блога: http://genikamamy.com Добавлен: 2010-12-19 22:33:22 блограйдером syltanx

Аквааэробика. Какие упражнения можно делать беременным?

2011-12-09 07:09:42 (читать в оригинале)

Погрузившись в воду, перед началом упражнений, необходимо разогреть мышцы, для этого, необходимо провести небольшую разминку. Важно расслабиться из нутрии, сделай так, чтобы посторонние взгляды тебе не мешали, хорошо будет, если ты будешь посещать бассейн, с такой же, беременной подругой. Ваше положительное настроение, поможет вам лучше понять своего малыша, почувствовав его внутри, получи удовольствие по полной [...]