Секреты Современного Бодибилдинга Голосов: 1 Адрес блога: http://gymblog.ru Добавлен: 2011-01-07 20:21:29

Еда до и после тренировки по бодибилдингу

2012-07-13 09:00:52 (читать в оригинале)

Вы стали на путь спорта и решили сделать свое тело красивым, сексуальным и мощным? В таком случае следует понимать, что обязательным условием достижения желаемого результата является сбалансированное питание до и после тренировки. Если это условие не будет выполняться, то рассчитывать на достойный эффект вам не придется. Но мы же стремимся к другому, верно? В таком случае, [...]