Секреты Современного Бодибилдинга Голосов: 1 Адрес блога: http://gymblog.ru Добавлен: 2011-01-07 20:21:29

Музыка для тренировок по бодибилдингу. Чему отдать предпочтение?

2012-10-30 10:00:56 (читать в оригинале)

Вы не приходилось задумываться, почему во многих тренажерных залах во время тренировок по бодибилдингу звучит музыка? Все дело в том, что она дает атлетам определенный настрой, ритм музыки зачастую совпадает с ритмом упражнений, при прослушивании появляется азарт. Другими словами, с помощью музыки создается рабочая атмосфера для тренинга. В тишине же, согласитесь, тренироваться как-то скучно. Это подтверждается [...]