Сегодня 28 декабря, суббота

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Секреты Современного Бодибилдинга / Запись в блоге

	Секреты Современного Бодибилдинга Голосов: 1 Адрес блога: http://gymblog.ru Добавлен: 2011-01-07 20:21:29

Как накачать в домашних условиях нижний пресс?

2014-07-10 14:01:58 (читать в оригинале)

Под словом «пресс» подразумевают плоскую прямую мышцу живота, начинающуюся от нижнего отдела грудной клетки и заканчивающуюся в районе тазового пояса. Строго говоря, речь идет о четырех типах мышц: межреберные и косые мышцы, нижний пресс и верхний. Подробнее… Перейти к полной версии статьи - Как накачать в домашних условиях нижний пресс? |

Тэги: фитнес

Блограйдеров
14502

Блогов
219930
(+0 сегодня)

Сообществ
1311
(+0 сегодня)

Рыбалка
по среднему баллу (5.00) в категории «Спорт»

Категория «Download»

Взлеты Топ 5


+373	398	Mullwar's blog
+346	405	Правила форума
+338	356	prestissima.moskva.com: Блог Prestissima
+309	327	Vinous
+304	372	Блог SEO отшельника

Падения Топ 5


-1	11	Бэрхи
-2	9	dandr
-4	77	Blue men
-5	21	Статьи и обзоры на портале ODP
-5	7	скачать бесплатно фильмы одним файлом без регистрации

Загрузка...

BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.