Секреты Современного Бодибилдинга Голосов: 1 Адрес блога: http://gymblog.ru Добавлен: 2011-01-07 20:21:29

Совмещение боевых искусств с наращиванием мышечной массы

2014-11-24 18:27:29 (читать в оригинале)

В наше время довольно актуален вопрос, возможно ли совместить занятие боевыми искусствами с тренажерным залом? Безусловно да! Это доказано на практике мастерами боевых искусств, главное понимать, что везде нужен правильный подход. Данная статья посвящена набору массы мышц совмещая это с боевыми искусствами . Для начала нужно определить желаемую цель и создать свой план тренировок. Не столь важно направление боевых искусств, которыми вы занимаетесь, если [...]