Relazioni Голосов: 1 Адрес блога: http://www.relazioni.su/ Добавлен: 2011-01-08 14:32:07 блограйдером lexunder87

10 самых невкусных, но полезных продуктов

2011-10-05 22:38:03 (читать в оригинале)

Средневековая мудрость гласит: о вкусах не спорят. Но когда заходит речь о еде, то большинство людей начинает дружно ненавидеть одни продукты и любить другие.

Ниже перечислены некоторые продукты, от которых начинает подташнивать 90% населения нашей планеты, но которые являются очень полезными для нашего здоровья.

Печень. В печени содержится большое количество витамина А, белка, цинка и железа. Всего одна порция этого продукта может обеспечить дневную, и даже месячную норму необходимых витаминов.

Сардины. Пахучая консервная банка с небольшими рыбками без плавников и головы. Сардины содержат огромное количество витамина D и кальция, коэнзима Q10 и омега-3-жирных кислот.

Вареные яйца. Этот продукт хоть и является популярным на кухнях России, но не любят его большое количество людей. Организм усваивает яйцо на 97%, а яичный белок - один из наиболее ценных продуктов. Также можно добавить к этому большое количество кальция и витаминов.

Голубой сыр. Что касается полезности голубого сыра - медики спорят до сих пор. Диетологи же утверждают, что небольшое содержание плесени в голубом сыре не повредит организму.

Баклажаны. Они очень полезны. В них содержится огромное количество клетчатки, соли кальция, калия, фосфора.

Бамия. Этот продукт пользуется большой популярностью в индийской и еврейской кухне.

Брюссельская капуста. Капуста - отличный диетический продукт для страдающих сердечными заболеваниями.

Лимская фасоль. Эта фасоль напоминает по вкусу обычную фасоль, которую добавляют в разные блюда.

Свекла. Этот овощ необходим для регулирования пищеварения и для улучшения цвета кожи.

Кориандр. Эта приправа, которую используют при приготовлении разных блюд, улучшает пищеварение.

---

куда поехать?

2011-09-29 16:41:41 (читать в оригинале)

Вот собираюсь в Ланта-тур вояж и не могу определиться со страной, что лучше отдых в тайланде или туры на доминикану?

ля того, чтобы определиться где лучше отдохнуть на море, посмотрите в какое время года вам приходится ехать? Известно, что самые популярные курорты, где лучше отдохнуть летом, находятся на Средиземном и Чёрном морях, зимой- это страны Юго-Восточной Азии, Красное море, Персидский залив. Прежде чем решить куда поехать отдыхать, стоит подумать, в каком составе вы поедете: будет ли это отдых для двоих, или вы решаете, где можно отдохнуть с детьми, или же вы ищете , куда поехать летом большой шумной компанией. Выбор также будет зависеть от того, думаете ли вы где отдохнуть на море так, чтобы это совместить с экскурсионной программой, либо вас интересует просто отдых на пляже. В первом случае стоит выбирать морские курорты, расположенные недалеко от городов с достопримечательностями, во втором больше уделить внимание инфраструктуре отеля, подумать, какой набор услуг в отеле вам наиболее необходим? Для семей, которые ищут , где отдохнуть летом с ребенком , нужно учесть возраст ребенка: для маленьких детей не рекомендуются длительные перелёты и резкая смена климата, Средиземное и Чёрное море - пляжи, куда поехать с маленьким ребенком летом будет наиболее комфортно. Если в составе вашей группы путешественников есть дети более старшего возраста, то при выборе куда поехать отдыхать с ребенком , стоит обратить внимание на наличие детских миниклубов в отеле, в европейских курортах, где миниклубы почти отсутствуют, поинтересуйтесь, есть ли парки развлечений для ваших детишек в курортной зоне? При выборе куда поехать с ребенком в экскурсионную поездку, позаботьтесь о том, чтобы она не была слишком утомительной для него.

---

Почему женщины лысеют

2011-09-26 15:06:14 (читать в оригинале)

Европейские научные работники проверили, от чего же у представительниц слабого пола выпадают волосы. Чтобы достичь желаемого результата они исследовали 84 пары схожих близнецов и их ситуацию жизни. Экспертиза продемонстрировала, собственно посильнее всего консистенция волос мучается коль скоро их хозяйка тянет развод.

Лекари считают, собственно выпадение волос - данное реакция на сильный стресс. А развод, учитывая мнение специалистов по психологии, считается лидирующей среди раздражающих факторов и ситуаций для барышни.

В случае когда даже фамильные узы крепки, еще есть довольно причин, портящих дамские волосы. К примеру, треволнения за детей-хулиганов. Эффекты изыскания разговаривают, собственно нежели безмятежнее представительница слабого пола, тем больше у нее сберегается роскошная стрижка. Лишь не надо приводить нервишки в норму при помощи табак - курение волосы также «не предпочитают».

Не лишним будет заметить, что, от стрессов лысеют исключительно представительницы слабого пола - мужскую прическу переживаниями не проймешь. А курение, злоупотребление горячительными напитками и игнорирование спортзала имеют все шансы значимо приблизить выход в свет лысины.

На сайте http://futbolki-for-beremennyh.ru отличная коллекция одежда, особенно мне понравились прикольные майки для беременных

---

Почему эгоисты счастливы в любви

2011-09-25 12:52:32 (читать в оригинале)

С детства нам твердят о том, что быть эгоистом плохо. Психологи готовы оспорить этот факт и доказать, что в некоторых случаях эгоизм оказывает исключительно положительное влияние на нашу жизнь.



Какой прекрасный я и песенка моя

Слово «эгоизм» происходит от латинского «ego» — «я». В толковом словаре Владимира Даля дается следующее определение: «Эгоизм — это забота об одном лишь самом себе, без вниманья к другим людям».

Исходя из этого определения, можно сделать вывод, что эгоизм в сознании большинства людей имеет негативную окраску. По мнению психотерапевта Надежды Кузьминой, это связано с наследием общества, которое жило по законам коллективизма. Человек привык воспринимать себя как часть общества, а не как отдельного индивида. Нескольким поколениям с детства внушали, что общественные цели должны быть важнее их личных желаний. Если вы ощущаете себя и собственные потребности важнее потребностей социума, то на вас вешается позорное клеймо «эгоиста».

Но парадокс в том, что осознавать свою собственную личность, ее потребности и возможности в современном мире просто необходимо. Выходит, что эгоист — это человек, который понимает границы собственного «Я», умеет отстаивать их и добиваться заданной цели. Поскольку он хорошо осознает, что это за цель и как ее достичь.

Что такое хорошо и что такое плохо

Психологи подразделяют «эгоизм» на созидательный и разрушительный.

Созидательный эгоизм — это любовь к себе, которая дает человеку возможность развиваться, при этом не мешая жить и развиваться окружающим.

Ольга — домохозяйка с двумя детьми. Недавно она вышла на работу после декретного отпуска. Ольга много времени проводит с семьей, успевает помогать друзьям и родственникам. Ей приятно это делать. Видеть их радость, ощущать себя хорошим человеком, получать удовольствие от своего положительного влияния на людей. Ее созидательный эгоизм разумен и альтруистичен.

Девиз разрушительного эгоизма: «Все будет, как я хочу! Все блага мне, я хочу только брать и ничего не отдавать».

Именно о разрушительном эгоизме рассуждал Зигмунд Фрейд: «Эгоизм — это одна из форм нарциссизма: обращение либидо на самого себя. Нарциссизм являет собой раннюю стадию детства и человеческого развития. Взрослый человек, который в своей жизни возвращается к нарциссистской стадии, неспособен любить и приспособиться к жизни в обществе. Его эгоизм разрушает его самого, а также общество, в котором он пытается находиться. Крайняя степень нарциссизма приводит к безумию».

Девушка Алина пыталась все обратить в свою пользу — возможности родителей, финансы мужа. Рождение ребенка стало для нее ужасным событием. Ведь малыш требовал самоотверженности и заботы, он занял ее место всеобщего любимца. Семейный кризис закончился разводом и возвращением к родителям.

Аналитический психолог Светлана Костина-Ерыкалова справедливо считает, что если человек не приносит пользы обществу, если он отгорожен от него, то в итоге он этим обществом и отторгается. Человек в изоляции озлобляется, разрастающееся эго приводит к саморазрушению личности. Единственный выход из этой ситуации — перевести свой эгоизм в созидательное русло. А для этого прежде всего нужно осознать проблему.

Алина после развода с мужем вынуждена была уделять много времени и внимания ребенку. И в какой-то момент ей понравилось ощущать себя красивой и заботливой мамой. Так, постепенно ее эгоизм из разрушительного превратился в созидательный, что помогло ей сблизиться с родными.

Не хочу и не буду

Психолог-консультант, гештальт-терапевт Татьяна Амвросимова считает, что в некоторых случаях разрушительный эгоизм путают с другими чувствами, оказывающими чрезвычайно сильное влияние на жизнь человека. Чаще всего со страхом.

На сайте 'http://www.azr-renault.ru можно прочитать обзор рено латитьюд со всеми техническими выкладками


Если вам нужна красивая и аккуратная печать бланков в большом количестве по приемлемым ценам смотрите предложения на сайте http://www.alex-express.ru

---

прогулки по москве

2011-09-23 12:18:14 (читать в оригинале)

прогулки по москве! Это стоит раз в жизни обязательно увидеть!

Сретенские переулки – одно из самых удивительных мест в Москве. Даже своей планировкой район сильно отличается от соседних. Он успел побыть и кварталом красных фонарей, и московским Мон-Мартром, и даже Чехов с Лермонтовым тут успели пожить. Мы пройдёмся по местам, которые писали тысячи художников и зайдём в самые живописные дворики района. Вы услышите самые разные истории этих мест–и загадочные, и смешные, и трагические.

Арбат и его переулки

Смоленский гастроном-Торгсин, разгромленный Коровьевым и котом Бегемотом - курьезы МИДа - дом, назначенный музеем Пушкина - памятник Окуджаве и арбатскому двору - дом полярника Папанина - авангардный дом Контантина Мельникова - Резиденция американского посла и чертовщина в американском посольстве - Дом Драмлита и критика Латунского. Новый Арбат как привет с Кубы - игрушечная Церковь Симеона Столпника - проходные арбатские дворы - дешевые меблированные комнаты - Арбатская площадь - ресторан Прага - Нигде кроме, как в Моссельпроме - причудливые истории метро Арбатская.

се и знают Тверскую, и, одновременно, не знают ее. Эта улица с длинной и бурной историей, множеством небольших переделок и масштабных реконструкций. Вся настоящая Тверская при этом скрыта от чужих глаз. Она осталась во двориках и переулках, старых домах на задворках и деталях, которые не замечаешь в суете будней.