Fitburg Голосов: 1 Адрес блога: http://fitburg.ru Добавлен: 2011-01-10 20:25:54 блограйдером Saint_Glory

Русские Скручивания (Russian Twists)

2011-08-05 10:37:40 (читать в оригинале)

Какая гордость от этого названия.) Русские атлеты всегда славились во всем мире. Это упражнение направлено на разработку косых мышц живота. Эти мышцы работают при поворотах корпуса или когда вы бьете клюшкой по шайбе. Эти мышцы ...