Жозефина Голосов: 1 Адрес блога: http://zhozefina.com Добавлен: 2011-01-28 20:23:30 блограйдером Jozefin

Как улучшить осанку

2016-02-25 08:55:50 (читать в оригинале)

Замечаете за собой, что стали сутулиться, все чаще сидите не прямо, а с наклоном вперед? Значит, у вас ухудшилась осанка. Как улучшить осанку и привести позвоночник в норму? Для этого существует специальная гимнастика Кацудзо Ниши, сочетающая принципы индийской и китайской медицины. Эта гимнастика не отнимет у вас много времени, ее легко выполнять. Только заниматься ею […]