Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Воспользуйтесь возможностью похудеть

2013-10-03 09:09:23 (читать в оригинале)

Что нужно, чтобы похудеть? Многие ответят: «Желание и возможности». Лучше, если и то, и другое будет огромных размеров. А я думаю, что на самом деле возможности подстерегают нас всюду. И если замечать все предоставленные нам возможности, то вопрос будет не в том, что их нет, а в том, какими из них воспользоваться, а какие можно [...]

---

Блокатор углеводов – как он на самом деле действует?

2013-10-02 15:15:16 (читать в оригинале)

Зачастую реклама сообщает нам, что блокатор углеводов – просто таки чудесное средство для снижения веса совершенно без пищевых ограничений. Конечно, предложение более чем заманчивое. Однако самые острожные всё же сомневаются, что похудение с помощью блокировки углеводов безопасно для здоровья. И не зря. Так что же такое блокатор углеводов и как он на самом деле действует? [...]

---

Разгрузочный день на яблоках – как его проводить?

2013-10-02 15:08:41 (читать в оригинале)

Разгрузочный день на яблоках – один из самых популярных видов «разгрузок». Он прост, практически не требует подготовки и многими переносится довольно легко. Давайте узнаем, как правильно провести разгрузочный день на яблоках, для кого он будет эффективным, есть ли противопоказания, и – самое интересное – попробуем сделать его разнообразнее, поищем альтернативы Разгрузочный день на яблоках – [...]

---

7 рекомендаций, которые помогут похудеть

2013-10-01 18:36:04 (читать в оригинале)

Сегодня  все с увлечением рассказывают про диеты и фитнес дома для похудения, но довольно трудно найти советы, которые действительно работают. Что делать: заняться аэробикой, сесть на безуглеводную диету или не есть после шести вечера? Вот 7 рекомендаций для гарантированного снижения веса, которые действительно помогут вам похудеть, стабилизировать свой вес, а заодно приобрести привычки стройного человека.Читать [...]

---

Здоровые традиции своими руками

2013-10-01 14:31:02 (читать в оригинале)

Дорогие читательницы, хочу спросить вас вот о чём: как проходят ваши встречи с подругами? Ведь, чтобы поговорить по душам, согласно «добрым» традициям нужен накрытый стол. Или хотя бы кафе, где вам этот стол накроют. Чаепитие в славянских странах – это отдельная история. Какой разговор без чая или кофе? Только вот к ним всегда присоединяются булочки, [...]