Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

5 самых доступных тренажеров

2012-07-07 23:01:33 (читать в оригинале)

«Хочу себе такой!» — заявила мне подруга, увидев в магазине велотренажёр, сверкающий компьютерной панелью и сбивающий с ног нулями на ценнике. Желанье женщины – закон. Даже несмотря на то, что половину её лоджии уже занимают забытые беговая дорожка и вибромассажёр. На моё напоминание она ответила: «Так на них стоять надо, а тут сел и поехал…» И [...]

---

Как делать комплименты?

2012-07-05 05:42:55 (читать в оригинале)

Удачно сделанный комплимент может открыть любые двери, найти путь к сердцу, вдохновить на то лучшее, что есть в каждом из нас. Комплимент фальшивый, граничащий с лестью, может испортить самое хорошее впечатление, оттолкнуть и даже унизить. Как делать комплименты по-настоящему искренние, окрыляющие, и можно ли этому научиться? Как избежать в этом искусстве банальности? Хвалите видимые достоинства [...]

---

Тема сайта становится шире: всё о женской красоте

2012-07-05 05:38:58 (читать в оригинале)

Создавая сайт Стройность и Красота: как обрести и сохранить, я подразумевала, что буду писать на тему похудения – да, не совсем обычного, комфортного, лёгкого, здорового, но всё же именно похудения. Время шло, и мне стало тесно в рамках этой темы. Ведь женская красота – это не только, и даже не столько стройность. Это и красота [...]

---

Дробное питание для похудения – легко, полезно, эффективно!

2012-07-03 15:37:05 (читать в оригинале)

Дробное питание для похудения – это один из самых лёгких способов сбросить вес. Примечательно, что в данном случае вам не запрещают есть, а, напротив, «заставляют». Разве это не мечта всех худеющих? Общий принцип таков: вы должны есть часто, но маленькими порциями. Что даёт дробное питание для похудения? 1. У вас напрочь исчезает чувство голода – [...]

---

Сырная диета – уж не сыр ли в мышеловке?

2012-06-20 19:20:23 (читать в оригинале)

Сырная диета обещает нам прекрасные результаты – до 10-ти килограммов за 10 дней – и сытый рацион. Но в пустые и ничем не подкреплённые обещания мы не верим. И правильно делаем. Наивно это – верить в пустые обещания. Поэтому давайте разберём, что на самом деле представляет собой сырная диета и чем она может нам пригодиться. [...]