Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Самые опасные ошибки худеющих

2012-10-31 21:04:43 (читать в оригинале)

На пути к стройной фигуре совершается немало ошибок. И в этом нет ничего страшного, ведь непоправимых ошибок не существует. В этой статье я хочу описать самые опасные ошибки худеющих, из-за которых снижение веса часто происходит по печальному сценарию «шаг вперёд – два назад». Ошибка первая. Американские горки. Вы слишком строго ограничиваете себя в течение недели, [...]