Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

Варианты разгрузочных дней – самый широкий выбор!

2013-09-30 15:31:42 (читать в оригинале)

Какие варианты разгрузочных дней можно использовать, чтобы избавиться от лишних килограммов? Самые разные! Но знайте: применять разгрузочные дни для похудения имеет смысл лишь в том случае, если вас устраивает медленный темп снижения веса – 1 — 1,5 килограмма в месяц. Кстати, у такой скорости похудения есть существенный плюс: вы вряд ли наберёте эти килограммы обратно. [...]