Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

15 законов успешного похудения. Часть 2

2014-03-24 10:09:54 (читать в оригинале)

Продолжаем изучать законы успешного похудения. Первую часть можно найти по этой ссылке. Закон 8. Превышение расхода энергии над её получением с пищей. Сколько бы не говорили, что калории считать не надо, но факт остаётся фактом: если получать с пищей больше калорий, чем тратить, то набор веса неизбежен. Можно, конечно, не считать калории, а составить Читать [...]