Стройность и Красота: как обрести и сохранить Голосов: 1 Адрес блога: http://mygrace.ru Добавлен: 2011-02-04 20:00:10

7 правил здорового сна

2015-08-02 19:32:17 (читать в оригинале)

Здоровый сон – залог вашего здоровья и красоты. Эту аксиому знает каждый. Но иногда ночной отдых перестает приносить ожидаемый результат: даже вовремя ложась и поздно просыпаясь, человек чувствует себя разбитым и уставшим. Помочь решить эту проблему может поход к врачу или прием специальных препаратов. Но, перед тем как вдаваться в крайние меры, стоит попытаться самостоятельно [...]