Какой рейтинг вас больше интересует?
Мои твиты
2012-11-24 16:08:52 (читать в оригинале
Пт, 15:34 : Бесплатные Видео уроки " Пуловер прямыми руками с гантелей лежа на скамье" http://t.co/C8RLSm0v Пт, 15:34 : Бесплатные Видео уроки " Наклоны в сторону с гантелей" http://t.co/jDTYAtN9 Пт, 15:38 : Бесплатные Видео уроки " Растягивание грудных мышц заведением рук за голову" http://t.co/Qc74GsVC Пт, 15:38 : Бесплатные Видео уроки " Сведение-разведение гантели одной рукой лежа на скамье" http://t.co/Dq58Dtnw Пт, 15:38 : Бесплатные Видео уроки " Пуловер с гантелей лежа на скамье" http://t.co/v2GhjwRO Пт, 15:40 : Бесплатные Видео уроки " Подъём плеч" http://t.co/CkxaiEKz Пт, 15:40 : Бесплатные Видео уроки " Разведение рук с гантелями в стороны сидя" http://t.co/MSDg9pY7 Пт, 15:40 : Бесплатные Видео уроки " Жим одной рукой в тросовом тренажере" http://t.co/X05A9ZPE Пт, 15:42 : Бесплатные Видео уроки " Комплексный жим гантелей" http://t.co/xw5MAWV7 Пт, 15:42 : Бесплатные Видео уроки " Тяга к груди с эспандером" http://t.co/CKa0MYp4 Пт, 15:42 : Бесплатные Видео уроки " Жим гирь над собой" http://t.co/g0Ifj8xX
Пт, 15:44 : Бесплатные Видео уроки " 3 круговые программы тренировок для увеличения мышечной массы" http://t.co/71Kep10W Пт, 15:44 : Бесплатные Видео уроки " Программа тренировок с гантелями дома" http://t.co/PqYSPtWd Пт, 15:45 : Бесплатные Видео уроки " Преобразование тела: не имей сто рублей, а имей сто друзей" http://t.co/rtny5GZN Пт, 15:50 : смотреть #video уроки "Разгибание на трицепс обратным хватом" http://t.co/1X5uD9E2 Пт, 15:50 : смотреть #video уроки "Разгибание гантелей назад" http://t.co/T04aahoH Пт, 15:51 : смотреть #video уроки "Жим Тейта" http://t.co/VkVr8jOK Пт, 15:53 : смотреть #video уроки "Французский жим на нижнем блоке" http://t.co/iZCFqoMU Пт, 15:53 : смотреть #video уроки "Французский жим лежа на скамье используя цепи" http://t.co/yZ7sSHf7 Пт, 15:53 : смотреть #video уроки "Приседания в машине Смитта на одной ноге" http://t.co/MeUhj2dC Пт, 15:55 : смотреть #video уроки "Приседания в тренажере в положении лежа" http://t.co/gkJJHEd7 Пт, 15:55 : смотреть #video уроки "Растяжка мышц бедра лежа на боку" http://t.co/fotxZMv4 Пт, 15:56 : смотреть #video уроки "Приседания с гирей на одной ноге" http://t.co/SP52CauB Пт, 15:57 : смотреть #video уроки "Тяга в силовой раме с эспандером" http://t.co/sJrMuSv6 Пт, 15:58 : смотреть #video уроки "Гиперэкстензия" http://t.co/1uCjBFk3 Пт, 15:58 : смотреть #video уроки "Тяга гантелей в наклоне" http://t.co/hoVjyhyz Пт, 16:00 : смотреть #video уроки "Растяжение мышц задней поверхности бедра" http://t.co/2IYzod38 Пт, 16:00 : смотреть #video уроки "Наклоны вперёд со штангой на плечах («Доброе утро»)" http://t.co/NmCsnXiy Пт, 16:00 : смотреть #video уроки "Сгибание ног в тренажере стоя" http://t.co/pJwsqSVY Пт, 16:03 : смотреть #video уроки "Подъем гантелей на бицепс через стороны стоя" http://t.co/9QlVoBox Пт, 16:03 : смотреть #video уроки "Сгибание запястий на нижнем блоке сидя на скамье" http://t.co/rSIMdpFr Пт, 16:04 : смотреть #video уроки "Подъем на носки с гантелями с помощью подставки" http://t.co/zsIyQFxs Пт, 16:07 : смотреть #video уроки "Разведение ног в тренажере" http://t.co/RiEybWfU Пт, 16:07 : смотреть #video уроки "Сгибание рук на бицепс на блоке в положении лежа" http://t.co/Igh0DIxE Пт, 16:07 : смотреть #video уроки "Сгибание рук с гантелями на бицепс на скамье с положительным наклоном" http://t.co/n5Ib0k3W Пт, 16:11 : смотреть #video уроки "Жим штанги лежа узким хватом" http://t.co/s3G8vzl1 Пт, 16:11 : смотреть #video уроки "Отжимания на брусьях – вариант для проработки грудных мышц" http://t.co/uqduMTZD Пт, 16:11 : смотреть #video уроки "Сведение гантелей лежа на горизонтальной скамье" http://t.co/rfuoG3NI Пт, 16:24 : смотреть #video уроки "Тяга верхнего блока к груди с V образным грифом" http://t.co/jnvqAcVD Пт, 16:25 : смотреть #video уроки "Жим гантелей стоя" http://t.co/jIIpK8JQ Пт, 16:25 : смотреть #video уроки "Фронтальный подъём штанги над головой" http://t.co/6oQKkquW Пт, 16:29 : скачать #video уроки "Вертикальная тяга к груди нижнего блока" http://t.co/1Gb8qrJx Пт, 16:29 : скачать #video уроки "Отжимания стоя на руках" http://t.co/FSooJZG2 Пт, 16:33 : скачать #video уроки " Программа тренировок от Крейга Капурсо" http://t.co/PfSqRRnP Пт, 16:33 : скачать #video уроки "Поднятие диска, лежа головой вверх на скамье" http://t.co/X99wk6Wj Пт, 16:34 : скачать #video уроки " Программа тренировок по бегу для начинающих" http://t.co/qK8gKzYG Пт, 16:36 : скачать #video уроки " 3 круговые программы тренировок для увеличения мышечной массы" http://t.co/YZqcGbYz Пт, 16:36 : скачать #video уроки "Шраги со штангой из-за спины" http://t.co/6P5mHB1K Пт, 16:36 : скачать #video уроки " 30 фунтов мышц за год" http://t.co/ACAPE3WI Пт, 16:44 : скачать #video уроки " Программа тренировок по бегу для начинающих" http://t.co/WCwibPaJ Пт, 16:46 : скачать #video уроки Отжимания на одной руке http://t.co/4wEZ4upR Пт, 16:47 : скачать #video уроки Разгибание гантели пронированным хватом http://t.co/6AABK8wi Пт, 16:52 : скачать #video уроки Сгибание запястий на нижнем блоке сидя на скамье, http://t.co/LkYjQtje Пт, 16:53 : скачать #video уроки Растяжка для отводящих мышц бедра, http://t.co/cj0gxwGi Пт, 16:54 : скачать #video уроки Подъем согнутых в коленях ног http://t.co/cnLCguu7 Пт, 16:55 : скачать #video уроки Растягивание грудных мышц заведением рук за голову http://t.co/jWYghVTT Пт, 16:56 : скачать #video уроки Подъём штанги плечами сидя в машине Смита http://t.co/7z1IfJD6 Пт, 16:57 : скачать #video уроки Отведение руки в сторону в наклоне на блоке http://t.co/ID4buGu4 Пт, 21:16 : #ютуб "Жена сучка заставляет мужа сосать хуй у любовника и слизывать сперму онлайн" http://t.co/frlD53Zl с помощью @lacrinews Пт, 21:17 : #ютуб " Толстые мастурбируют кончают фонтаном" http://t.co/6pBFgTwo
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
