Yayog - Я йог,социальная сеть йоги, сообщество йогов. Голосов: 1 Адрес блога: http://yayog.ru Добавлен: 2011-02-10 16:48:39 блограйдером mysticspot

О РАСЛАБЛЕНИИ (Sri Prem Baba)

2011-05-29 14:51:25 (читать в оригинале)

Просто научитесь расслабляться в хорошем. Не надо спрашивать о его сути. Не беспокойтесь об этом. И если вы беспокоитесь, хорошо, скажите себе «я беспокоюсь» и расслабьтесь.
Проблема возникает, когда вы хотите стать кем-то, кем вы не являетесь. Вы должны полностью отказаться от того, кем вы не являетесь. Вы будете проецировать в действительность свои ожидания. Вы будете ждать от учителя, что он изменит вас.
Просветление – это не будущее. Оно здесь и сейчас. Не надо «быть» в будущем, «я есть сейчас». Если вы ждете просветления, оно не произойдет. Если вы ждете того, чтобы стать учеником, или чтобы вас кто-нибудь научил – этого не произойдет. Потому, что вы стараетесь «быть». Это необязательно, это противоречит вашей сути.
Что поможет тебе расслабиться?

---

Друзья, приглашаем вас 1 июня в зал на Цветном на "ГОД ВЕСНЫ"

2011-05-27 15:15:38 (читать в оригинале)

Друзья, приглашаем вас
1 июня в зал на Цветном на 
"ГОД ВЕСНЫ"


Более подробно здесь.

---

Приглашаем вас на презентацию видеоиздания «Кундалини йога. Йога для омоложения» Сурия Каур.

2011-05-25 15:13:09 (читать в оригинале)

Не забудьте коврик!

«Человек не стареет, он растет. Стареет он тогда, когда перестает расти», – считает дипломированный врач и сертифицированный преподаватель йоги Марина Сурия Каур (Устинова). Теперь у вас есть возможность лично познакомиться с ней и ее практикой физического, эмоционального и духовного благополучия, посетив эксклюзивные семинары с теоретическими и практическими занятиями в рамках презентации видеоиздания «Кундалини йога. Йога для омоложения», выпущенного компанией «Новый Диск».

Только два дня в магазинах сети «Республика» в Москве:
* 28 мая в 16:00 – ТЦ «Lotte Plaza» (м. Смоленская, Новинский б-р, д. 8)
* 29 мая в 16:00 – ТЦ «Мега Белая Дача» (м. Кузьминки, Выхино, Люблино)

О семинаре:
Марина Сурия Каур, 12 лет практиковавшаяся за рубежом, поделится секретами древней аюрведы и открытиями современной науки. Вы узнаете новости антивозрастной эстетической медицины, о трех видах возраста – хронологическом, биологическом, психологическом, о различных причинах старения организма и современных способах омоложения.

Программа включает 10 простых, но по-настоящему действенных способов омоложения. Вы познакомитесь с позами йоги, дыхательными техниками, основами медитации и узнаете, как следует мыслить и действовать, чтобы замедлить старение.

Все желающие смогут принять участие не только в теоретической, но и практической части семинара, а также приобрести диск «Кундалини йога. Йога для омоложения». И не забудьте специальный коврик или что-то другое, подходящее для занятий йогой.

---

Семинар по йоге с Юлией Солдатенко в Болгарии!

2011-05-24 14:52:02 (читать в оригинале)


19-28 июня!
Тема семинара:
— лето солнце, легкость тела. Учим шаткармы
— жара текучесть. Растяжка.
— растягивая дыхание. Работа с дыханием
— работа с вниманием, отстройка линий позвоночника в балансовых асанах.
— вечерняя прохлада. Глубокое расслабление…

Первая тренировка – 8.00
Вторая тренировка – 17.00

Проживание планируется в парк отеле «Журналист», который расположен прямо на берегу моря, в 2 км от комплекса Золотые пески, 15 км от Варны. В отеле есть свой пляж, два ресторана, один прямо на море, открытый бассейн, смотровая площадка, лобби бар, несколько детских уголков. Вокруг отеля огромный парк с вековыми деревьями.

---

Семинар Дэвида Свенсона в Москве

2011-05-18 21:46:02 (читать в оригинале)

www.yoga108.su/?page_id=2764

Дэвид Свенсон признан сегодня одним из опытнейших преподавателей Аштанга Йоги в Мире. В 2011 году мы пригласили его в Киев, Москву и Санкт-Петербург. Мы ждем на эти семинары как мастеров и практикующих, а также начинающих практиковать йогу любых стилей и направлений.



Москва
10 – 12 июня 2011 года

Программа семинара

10 июня (пятница):
19.00 – 21.00 Ознакомительные классы для практикующих любого уровня. Участники ознакомятся с основными методами Аштанга йоги через освление дыхательных техник, бандх и виньяс. Теория и практика по Первой последовательности АВЙ.

11 июня (суббота):
9.00 – 11.00 Йога Чикитса (йога для здоровья): Полная Первая последовательность.
13.00 – 15.30 Физика полета. Это занятие состоит из детального объяснения основ виньясы.
16.00 – 17.30 Взляд на практику глазами учителя. При помощи техник правки в асанах мы изучим умение создавать ровный и энергичный поток асан.

12 июня (воскресенье):
9.00 – 11.00 Нади-Шодхана пранаяма. Обзор – ознакомление с 2 3-й серией АЙС.
13.00 – 15.30 Равенство противоположностей и шесть направлений движения. Поиск энергетических линий и ощущение потока.
16.00 – 17.30 Приобретение стабильности в практике прогибов и дыхания.

Стоимость мероприятия
9 000 руб. – оплата до 1 апреля
10 000 руб. – оплата до 15 апреля
11 000 руб. – оплата после 1 апреля

Место проведения
Центр «Открытый мир»

ул. Павловская, д. 18 тел. 8(495)725-58-65

регистрация и оплата во всех залах Аштанга Йога Центра