Yayog - Я йог,социальная сеть йоги, сообщество йогов. Голосов: 1 Адрес блога: http://yayog.ru Добавлен: 2011-02-10 16:48:39 блограйдером mysticspot

Ежедневный комплекс упражнений для беременных

2011-11-11 12:28:07 (читать в оригинале)

Ежедневный коплекс для тех, кто уже посещает групповые занятия с инструктором кундалини йоги для беременных

Садимся удобно со скрещенными ногами на подушечку такого размера, чтобы ваши колени были на одном уровне с тазом.