|
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Каталог блогов / Cтраница блогера Yayog - Я йог,социальная сеть йоги, сообщество йогов. / Запись в блоге
Семинар АВЙ-Старт2012-01-12 16:48:57 (читать в оригинале)Семинар АВЙ-Старт www.ashtanga.su/introductory_workshop/ 21 января Петровка 9.00 — 11.30 19.00 — 21.30 Преподаватель Михаил Константинов ![]() Цель состоит в том, чтобы обучить базовым техникам аштанга йоги и начальной практической последовательности, которую после семинара можно продолжать осваивать дома или на классе Начальная 1-2 (soft vinyasa). Основными техниками в обучении будут техника дыхания уджджайи, использование бандх или мышечных замков, и начальная практическая последовательность, которая состоит из циклов Сурьянамаскара А и В или Приветствий Солнца и относительно простых йога асан или поз, последовательностей движений и соответствующих виньяс или синхронизированных сочетаний дыхания, движения и йога асан. Стоимость 4000р цена включает ознакомительный семинар “АВЙ-Старт” + 8 классов Начальная 1-2 (soft vinyasa) + 2 индивидуальных практических класса с преподавателем (Майсор для начинающих) в течение 2 месяцев. Семинар отдельно — 1500р. Московский Аштанга Йога Центр
|
Категория «Картинки»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.

