Сегодня 4 марта, вторник ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7278
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
KudaKrasivee.ru
KudaKrasivee.ru
Голосов: 1
Адрес блога: http://kudakrasivee.ru
Добавлен: 2011-02-14 14:13:30
 

Садимся на шпагат без боли

2013-10-03 02:41:16 (читать в оригинале)

Польза и противопоказания. В чем правда? Разминка. Первый этап. Второй этап. Не стоит пренебрегать шпагатом, считая что это упражнение бесполезно и малоэффективно. На самом деле от него очень велика польза: именно он вытягивает...

Тэги: гимнастика, продольный, сесть, шпагат

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Анекдоты»
Взлеты Топ 5
+3386
3395
pllux
+3357
3427
AlexsandR_MakhoV
+3354
3417
Simple_Cat
+3349
3432
Solnche605
+3344
3441
ДеВаЧкА-НеФоРмАлКа
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.