Новости Голосов: 1 Адрес блога: http://pomedicine.ru/news.php Добавлен: 2011-02-22 17:07:32 блограйдером pomedicine

Как похудеть при помощи аэробики

2015-11-15 08:54:27 (читать в оригинале)

О таком виде физической активности как аэробика слышали, наверное, все. На вопрос, что это такое, ответить несложно. Аэробика представляет собой систему гимнастических и танцевальных упражнений, выполняемых под музыку в умеренном темпе. Музыкальное сопровождение помогает отслеживать ритм движений.