Женский блог Голосов: 1 Адрес блога: http://myjera.ru Добавлен: 2011-04-03 00:38:31

Как делать пресс

2011-09-08 12:54:37 (читать в оригинале)

Хороший тугой живот является отличительным признаком здорового тела. Но как добраться до этого места мы часто не знаем. Мышцы живота не только страдают от сидения, но требуют много различных упражнений. Фитнес – это упражнения и различные методы. Но не только мышцы имеют важное значение. Что хорошего в кубиках на животе, если они скрыты под слоем [...]

---

Сделать маникюр в салоне

2011-09-08 10:57:04 (читать в оригинале)

Руки и пальцы подвергаются в повседневном использовании всевозможным воздействиям окружающей среды и иного давления. Кроме того, чтобы был идеальный внешний вид – в первую очередь нужно заботиться о руках и ногтях  - это является чрезвычайно важным. Продукты для ногтей, такие как кремы для рук, не должны слишком сильно пахнуть – это может вызвать раздражение кожи при [...]

---

Упражнения для узкой талии

2011-09-08 10:40:14 (читать в оригинале)

Каждый день два-три упражнения идеально быстро сделают вам красивую талию. 1 упражнение   Ложитесь в одну сторону, плечи и бедра – параллельны и не наклонены вперед или назад. Под голову положите руку. Верхняя рука тянет туловище в сторону бедра. Повторите это упражнение около пяти раз.   2 упражнение Лягте на спину. Ноги поочередно толкайте и поднимайте [...]

---

Увлажнение сухой кожи

2011-09-07 16:10:31 (читать в оригинале)

Некоторые лосьоны содержат ингредиенты, которые фактически высушивают кожу (ухудшают кожный барьер). Есть также много кремов с доказанной эффективностью. Выберите лосьон, приятный и эффективный. Избегайте в нем ненужных компонентов, таких как ароматизаторы и красители – особенно если вы страдаете аллергией или общей чувствительностью кожи.   Для ежедневного ухода за нормальной кожей и предотвращения сухости кожи, можно использовать нормальный [...]

---

Прически осень зима 2011

2011-09-07 14:13:31 (читать в оригинале)

Предстоящий сезон (осень-зима 2011) характеризуется двумя основными направлениями.  С одной стороны, мы видим безупречные волосы, идеальные, вплоть до мельчайших штрихов, с другой – намеренно растрепанные волосы. Возвращаются прямые волосы, но акцент на то, что волосы должны быть в отличном состоянии. Волосы должны быть здоровыми и блестящими. Новая  тенденция – прически, которые часто намеренно растрепываем. Новое [...]