лучшее от природы - для вас Голосов: 1 Адрес блога: http://prozdorovie.com.ua Добавлен: 2011-04-07 19:42:52

9 причин снижения иммунитета

2012-09-14 19:19:52 (читать в оригинале)

Существует достаточно много практических методик, которые помогают усилить иммунитет организма. Однако мало кто знает о причинах, почему иммунитет человека теряет свою силу. В этой статье я покажу 9 причин снижения иммунитета, исключив влияние которых вы сможете сэкономить и деньги, и время на восстановление здоровья.Узнать больше о 9 причин снижения иммунитета Copyright © 2012, лучшее от [...]

---

Иммунитет организма человека

2012-09-04 23:44:05 (читать в оригинале)

Слово иммунитет в переводе с латинского immunitas означает освобождение или избавление от чего-либо. В разговорной речи под иммунитетом чаще всего понимают невосприимчивость и сопротивляемость организма к вирусам, инфекциям и инвазиям (от лат. invasio — нашествие, нападение) чужеродных болезнетворных микроорганизмов. В более широком смысле — сопротивление негативному воздействию чужеродных веществ, которые обладают антигенными свойствами.

Антиген — это вещество, которое организм считает чужеродным или потенциально опасным. Иммунные реакции могут возникать также на собственные клетки организма, которые подверглись изменению в антигенном отношении.

Иммунная система человека

Иммунная система человека состоит из двух типов клеток, каждая из которых выполняет свою функцию. Одним из важнейших звеньев иммунной системы является группа клеток, получившая название натуральные киллеры (NK-клетки). Эти клетки прикрепляться к клеткам-мишеням,, атукают и полностью их разрушают. Также они уничтожают некоторые собственные клетки организма, которые заражены вирусом, если их строение начинает отклоняться от нормы.

Иммунитет принято делить на врождённый и приобретенный.

Врождённый иммунитет соответствует наследственным анатомическим, физиологическим, клеточным или молекулярным особенностям организма человека.

Приобретенный иммунитет, соответственно, возникает после перенесенного заболевания или после введения вакцины (активный приобретенный иммунитет). Также иммунитет развивается при введении в организм готовых антител в виде сыворотки, передаче их новорожденному с молозивом матери или внутриутробным способом (пассивный приобретенный иммунитет).

Врожденный иммунитет + приобретенный активный (например, после перенесенного заболевания), а также пассивный, при передаче антител ребёнку от матери, принято называть естественным иммунитетом. А приобретенный активный (после прививки) и приобретенный пассивный (после введения сыворотки) — искусственным иммунитетом.

Система врожденного иммунитета реагирует только на цельноклеточные микроорганизмы, чужеродные клетки и токсические вещества. Система приобретенного иммунитета распознает чужеродные макромолекулы и вырабатывает антитела.

Иммунная система непосредственно связана с желудочно-кишечным трактом. Помимо защитной функции, лимфоидная ткань кишечника предотвращает соматический иммунный ответ на пищевые антигены и играет важную роль в поддержании толерантности к собственному организму (70% иммунитета формируется в двенадцатиперстной кишке.)

Аллергия у детей и иммунитет.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, молочные смеси могут привести к аллергии на молоко и очень раннему воспалению кишечника и проблемам с пищеварением. У детей, находящихся на грудном вскармливании, иммунитет обычно выше, так как они получают антитела с молоком матери и редко имеют аллергию на него. По сообщениям некоторых матерей, аутизм был зафиксирован у их детей вскоре после прекращения грудного вскармливания и введения в рацион коровьего молока. Конечно же, примерно в это время могли произойти и другие события, такие как вакцинация, буквально напичканная токсинами, но есть достаточно подтверждений того, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, обычно лучше справляются с расстройствами аутичного спектра, чем дети, находящиеся на искусственном вскармливании.
увеличение количества или активности клеток. Dr. McCandless

Средства укрепления иммунитета

Одними из эффективных натуральных средств для укрепления иммунитета являются адаптогенные растения. Они повышают активность иммунных клеток и защищают их от разрушительного воздействия стрессов. Реальной альтернативы природным иммуномодуляторам фармацевтам до сих пор не удалось найти.

Например, для профилактики простудных заболеваний рекомендуют:

Обязательные продукты: живой йогурт, овсяная и гречневая крупа, лук, чеснок, перец, морковь, фрукты, ягоды, зелень, шиповник, мед.
Запрещенные продукты: сахар, мороженое, сдоба, жирное мясо, белый хлеб, консервированные продукты, пищевые красители.

Поскольку сильный иммунитет характеризуется количеством и активностью иммунных клеток, существуют факторы, которые препятствуют этому:

Алкоголь вымывает из организма витамины А, всю группу В, а также минералы кальций, цинк, калий, железо, магний.
Никотин разрушает витамины А, С, Е и селен.
Кофеин в больших количествах убивает витамины группы В, РР, снижает содержание в организме железа, калия, цинка, кальция.
Аспирин уменьшает содержание витаминов группы В, С, А, также калия и кальция.
Снотворные средства затрудняют усвоение витаминов А, D, Е, В12, сильно снижают уровень кальция.
Антибиотики разрушают витамины группы В, железо, магний, кальций.

Мифы укрепления иммунитета

Самый большой миф связан с употреблением большого количества витаминов для поддержания защитных свойст организма. На деле все обстоит иначе. Так, сверхбольшие дозы аскорбиновой кислоты сокращают на 20% время болезни и действительно смягчают симптомы, но

1. не оказывают никакого профилактического эффекта,
2. не работают на укрепление иммунитета против ОРЗ.
3. по сравнению с плацебо не выявляют даже терапевтического результата.

Превышение рекомендованных норм приема аскорбиновой кислоты (витамин С) может спровоцировать бессонницу, угнетает выработку инсулина, негативно воздействует на почки и повышает кровяное давление.

Распространено мнение, что продукты содержащие бета-каротин, способствуют снижению риска заболевания раком легких у курильщиков. Однако бета-каротин способствует не снижению, а повышению количества раковых заболеваний почти на 18%.

Лишь двойное превышение дневной дозы витамина А может привести к снижению плотности костей на 10%.

В общем, принимать витамины в расчете на укрепление иммунитета можно, но желательно в этом деле обходиться без фанатизма и обязательно проконсультироваться со своим врачем.

Крепкий иммунитет способствует протеканию воспалений намного острее и длительнее. Это обусловлено активной борьбой организма с инфекцией. Слабый иммунитет не способен дать такую мощную реакцию, но такие сопутствующие патологическия явления, как высокая температура тела, сильный кашель и др. иногда могут причинить организму человека намного более существенный вред, чем незначительное повышение количества возбудителя в организме.

Copyright © 2012, лучшее от природы - для вас | Постоянная ссылка | Комментариев нет | Хотите узнать больше? Посмотреть все записи в категории Сильный иммунитет.

---

Тренинг «Развитие памяти»

2012-08-23 11:47:04 (читать в оригинале)

В предыдущих статьях о развитии памяти и внимания предлагался комплекс упражнений для начального уровня тренировки памяти.

Продолжая тренировать свою память не забывай также развивать внимание, воображение, умение концентрироваться и регулировать свои эмоции. В этом тебе поможет данный тренинг, в котором представлены упражнения для развития зрительного, тактильного, слухового, вкусового, обонятельного воображения.

Рекомендации для запоминания цифровой, текстовой информации, для запоминания иностранных слов. Упражнения для развития непроизвольных навыков запоминания, эмоциональной саморегуляции.

Copyright © 2012, лучшее от природы - для вас | Постоянная ссылка | Комментариев нет | Хотите узнать больше? Посмотреть все записи в категории Тренировка и развитие памяти.

---

Паразиты внутри тебя

2012-08-14 23:35:35 (читать в оригинале)

Откуда берутся паразиты? Чем они опасны и что собой представляют? Ведь живут они в организме почти каждого человека, а способов заражения ими очень много — от пищевого и водного до кожного и трансмиссивного (укусы комаров и других насекомых). К тому же за долгие годы паразиты смогли достаточно хорошо приспособиться к выживанию и размножению внутри других организмов. К чему это может привести смотри в уникальном видеоролике.

Copyright © 2012, лучшее от природы - для вас | Постоянная ссылка | Комментариев нет | Хотите узнать больше? Посмотреть все записи в категории Здоровье человека.

---

62 фактора, вызывающие ошибочные результаты теста на ВИЧ

2012-08-08 23:16:09 (читать в оригинале)

Журнал «Континуум», созданный с целью ознакомления медицинской общественности с альтернативными мнениями, в своих материалах представил список факторов, вызывающих ошибочные положительные результаты теста на ВИЧ-антитела.

1. Здоровые люди в результате малопонятных перекрестных реакций
2. Беременность (особенно у много раз рожавшей женщины)
3. Нормальные человеческие рибонуклеопротеины
4. Переливание крови, особенно многократные переливания крови
5. Инфекция верхних дыхательных путей (простуда, ОРЗ)
6. Грипп
7. Недавно перенесенная вирусная инфекция или вирусная вакцинация
8. Другие ретровирусы
9. Вакцинация от гриппа
10. Вакцинация против гепатита В
11. Вакцинация против столбняка
12. «Липкая» кровь (у африканцев)
13. Гепатит
14. Первичный склерозирующий холангит
15. Первичный билиарный цирроз
16. Туберкулез
17. Герпес
18. Гемофилия
19. Синдром Стивенса/Джонсона (воспалительное лихорадочное заболевание кожи и слизистых оболочек)
20. Q-лихорадка с сопутствующим гепатитом
21. Алкогольный гепатит (алкогольные заболевания печени)
22. Малярия
23. Ревматоидный артрит
24. Системная красная волчанка
25. Склеродермия
26. Дерматомиозит
27. Заболевание соединительных тканей
28. Злокачественные опухоли
29. Лимфома
30. Миеломная болезнь
31. Рассеянный склероз
32. Почечная недостаточность
33. Альфа-интерфероновая терапия при гемодиализе
34. Трансплантация органов
35. Трансплантация почек
36. Проказа
37. Гипербилирубинемия (повышенное содержание билирубина в крови)
38. Липемическая сыворотка (кровь с высоким содержанием жира или липидов)
39. Гемолизированная сыворотка (кровь, в которой гемоглобин отделен от красных клеток)
40. Естественно встречающиеся антитела
41. Антиуглеводные антитела
42. Антилимфоцитные антитела
43. HLA антитела (к антигенам лейкоцитов класса 1 и 2)
44. Высокий уровень циркулирующих иммунных комплексов
45. Образцы, подвергавшиеся высокотемпературной обработке
46. Антиколлагенные антитела (обнаружены у гомосексуальных мужчин, у больных гемофилией, у африканцев обоего пола и людей, больных проказой)
47. Сывороточная позитивность к ревматоидному фактору, антиядерное антитело (и то, и другое обнаружено при ревматоидном артрите и других аутоиммунных заболеваниях)
48. Гипергаммаглобулинемия (высокий уровень антител)
49. Ошибочно позитивный ответ на другой тест, включая тест RPR (быстрый плазма-реагент) на сифилис
50. Антигладкомышечные антитела
51. Антипариетальноклеточные антитела (обкладочные клетки желез желудка)
52. Антигепатит А иммуноглобулин М (антитело)
53. АнтиHbc иммуноглобулин М
54. Антимитохондриальные антитела
55. Антинуклеарные антитела
56. Антимикросомальные антитела
57. Антитела к антигенам Т-клеточных лейкоцитов
58. Антитела, имеющие высокое сходство с полистиренами, которые применяются в тестовых системах
59. Протеины на фильтровальной бумаге
60. Висцеральный лейшманиоз
61. Вирус Эпштейн-Барра
62. Рецептивный анальный секс
(Сентябрь,1996, Зенгерс, Калифорния)

Такое огромное количество состояний, дающих положительную реакцию на якобы специфический тест, говорит о его абсолютной недостоверности.

Copyright © 2012, лучшее от природы - для вас | Постоянная ссылка | Комментариев нет | Хотите узнать больше? Посмотреть все записи в категории Здоровье человека.