Конструктор Успеха Голосов: 1 Адрес блога: http://constructorus.ru Добавлен: 2011-04-22 14:19:21 блограйдером constructorus

Как найти и сохранить мотивацию для занятия спортом

2015-03-18 05:25:43 (читать в оригинале)

Случилось! Вы решили в очередной раз начать здоровый образ жизни, он же ЗОЖ. Допустим, с понедельника. И, допустим, вы представляете, как этот ЗОЖ выглядит: хочется фигуру, как у той девушки (парня) в соцсети, быть может, даже мускулатуру вот здесь и чуть ниже, ещё бы энергии прибавить и здоровье «подкачать». Вспомним оптимистичную детскую присказку: «Если сильно […]