Макияж.Новости - все о макияже Голосов: 1 Адрес блога: http://www.krasotka-makeup.ru/component/content/frontpage Добавлен: 2011-04-26 16:11:28 блограйдером Grinkoff

Убираем Бока за 20 занятий1.мельница

2015-05-04 01:40:16 (читать в оригинале)

Убираем Бока за 20 занятий 1.мельница — 100 раз2.тянемся за ручками — по 40 раз3. наклоны в стороны — по 40 раз 4.наклоны к ногам — по 40 раз5.поднимаем ножки — по 40 раз____________________________________________“Ходила” на ягодицах — получила красивую попу.Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не […]