Подпишитесь на новости сайта, и получайте обновления прямо на св Голосов: 1 Адрес блога: http://stanislav-milevich.ru/ Добавлен: 2011-05-02 21:52:47 блограйдером milevichinfo

Как контролировать свои эмоции?

2012-03-10 11:28:45 (читать в оригинале)

Вопрошающий: Как контролировать свои эмоции? Вы говорите, что присутствие боли, страхов, беспокойств, переживаний всегда само попадает в фокус внимания, но сфокусироваться на исследовании себя порой бывает непросто. А что делать, когда всё вышеперечисленное возникает? Не обращать внимания, попытаться забыться, отвлечь себя чем-то другим?

Станислав: Нужно принять и полюбить всё таким, как есть: и страх, и боль, и переживания. Перестать сопротивляться и не совершать попыток преодолеть всё это, не вовлекаться во всё эмоционально.

В: Но я не до конца понимаю, что такое эмоции. Это чувства, ощущения или?

С: Это чувства, смешанные с идеями ума.

Подробнее...

---

Управление эмоциями

2012-03-10 11:21:04 (читать в оригинале)

Эмоции возникают в результате привычки ума реагировать на события определённым образом. Чтобы контролировать свои эмоции, в первую очередь следует изменить привычку ума давать оценку происходящему. Управление эмоциями - это не действие, а внутренняя способность различать ложное и не вовлекаться в происходящее.

Подробнее...

---

Управление эмоциями

2012-03-10 11:21:04 (читать в оригинале)

Эмоции возникают в результате привычки ума реагировать на события определённым образом. Чтобы контролировать свои эмоции, в первую очередь следует изменить привычку ума давать оценку происходящему. Управление эмоциями - это не действие, а внутренняя способность различать ложное и не вовлекаться в происходящее.

Подробнее...

---

Природа сознания

2012-03-09 11:16:50 (читать в оригинале)

Всё, что нам кажется вселенной, - только вибрации, волны – мысли Бесконечного сознания, и если быть внимательным, то можно заметить, что современная наука уже во многом перестала противоречить истинному знанию.

Эпоха, в которой мы живём, интересна тем, что наука всё больше проникает в те истинные знания, которые скрыты от человека вследствие ограниченности его восприятия.

Подробнее...

---

Природа сознания

2012-03-09 11:16:50 (читать в оригинале)

Всё, что нам кажется вселенной, - только вибрации, волны – мысли Бесконечного сознания, и если быть внимательным, то можно заметить, что современная наука уже во многом перестала противоречить истинному знанию.

Эпоха, в которой мы живём, интересна тем, что наука всё больше проникает в те истинные знания, которые скрыты от человека вследствие ограниченности его восприятия.

Подробнее...