Планета Женщин Голосов: 1 Адрес блога: http://ladyplaneta.ru Добавлен: 2011-05-25 10:41:50

Как сделать диету максимально эффективной для похудения

2012-09-18 14:14:24 (читать в оригинале)

Любая диета требует от нас большой силы воли и выдержки. Но, порой, одной силы воли недостаточно, ведь если диета подобрана неверно, эффективность её будет минимальной. Начинайте диету с правильным позитивным настроем. В этом вам помогут 10 советов. 10 советов о том, как сделать диету максимально эффективной: 1. Не следует воспринимать свой вес как данность, и [...]