Блог Ивачевой Екатерины - живу в Чехи, путешествую ... Голосов: 1 Адрес блога: http://ivacheva.com/ Добавлен: 2011-06-01 16:23:10

Десятидневный курс очищения организма. ...

Ох уж эти овощи… согласитесь, за пять дней поднадоело. Поэтому последние два дня нашей очистительной программы встречаем с распростертыми объятиями и в приподнятом настроении.

Дни девятый и десятый: Переориентация

В эти дни мы начинаем переходить на новый режим питания: мы по-прежнему в основном едим все сырое, но постепенно включаем и другую пищу. Мы чувствуем себя бодрыми и энергичными (конечно, это строчки из фильма, но полностью под ними подпишусь).

Девятый и десятый дни начните с особого завтрака - Лесли Кентон называет его пестрые мюсли. Это блюдо совсем не похоже на те мюсли, которые продаются в магазине, и к которым мы все привыкли:

Подробнее...