СМИ2 Голосов: 1 Адрес блога: http://smi2.ru Добавлен: 2011-06-03 09:28:54

Правильный сон – залог успеха

Сон – необходимый период восстановления для организма. Если мы хотим добиться чего-либо в жизни, мы стараемся как можно больше времени уделять своей цели, не спим, не едим, не отдыхаем. На первых парах у нас все отлично получается, но потом энтузиазм пропадает. Почему? Потому что организм, физически, устает. И говорит: «Нет, подруга, давай отдыхай, заберу я у тебя энтузиазм пожалуй, пока не начнешь правильно распределять свое время». Вот почему особенно важен регулярный и правильный сон для женщин, желающих добиться успеха. Крепкий и здоровый сон позволяет успешным женщинам долгие годы оставаться не только хорошо думающими, активными и уверенными в себе, но и молодыми и красивыми.