Сегодня 28 января, вторник ГлавнаяНовостиО проектеЛичный кабинетПомощьКонтакты Сделать стартовойКарта сайтаНаписать администрации
Поиск по сайту
 
Ваше мнение
Какой рейтинг вас больше интересует?
 
 
 
 
 
Проголосовало: 7278
Кнопка
BlogRider.ru - Каталог блогов Рунета
получить код
Видео блог. смотреть онлайн видео ролики бесплатно
Видео блог. смотреть онлайн видео ролики бесплатно
Голосов: 1
Адрес блога: http://j-idea.ru
Добавлен: 2011-06-09 18:03:05
 

Бег для похудения — особенности, комплекс

2017-03-10 23:26:41 (читать в оригинале)

Бег – универсальное средство для укрепления мышц всего тела, тренировки сердца и активного жиросжигания. Во время бега расходуется гораздо больше калорий, чем на любом из кардио-тренажеров, и если бегать правильно и регулярно, то за короткое время можно достичь хороших результатов в похудении. Во время бега работают все группы мышц и системы организма, включая дыхательную и […]

Тэги: советы

 


Самый-самый блог
Блогер ЖЖ все стерпит
ЖЖ все стерпит
по количеству голосов (152) в категории «Истории»
Изменения рейтинга
Категория «Спорт»
Взлеты Топ 5
+310
316
Мой журнальчик
+301
320
sib's Blog
+276
289
Media_Sapiens
+275
293
McMurphy
+273
278
sich
Падения Топ 5


Загрузка...Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.