Видео блог. смотреть онлайн видео ролики бесплатно Голосов: 1 Адрес блога: http://j-idea.ru Добавлен: 2011-06-09 18:03:05

Как регулировать питание, чтобы не задумываться над похудением?

2014-07-24 17:28:03 (читать в оригинале)

Многие люди не могут рассчитать оптимальное количество еды, что может привести к избыточному весу. Тучный человек не живет полной жизнью, он ограничен в движениях, а качество жизни таких людей сильно занижено. Выход – уменьшение желудка хирургическим путем или постоянный самоконтроль! Самое главное при коррекции фигуры, а также уменьшении своего веса не переедать. Нужно всегда быть внимательным, когда кушаете и прислушиваться к своим ощущениям за столом. Когда Вы начнете наблюдать за тем, что чувствуете, то уже […]