Печенюка Голосов: 1 Адрес блога: http://www.pechenuka.ru/news Добавлен: 2011-06-09 20:07:11

Арбузная диета

2011-10-02 15:15:20 (читать в оригинале)

Арбузная диета, как и многие другие, основанные на определенном сезонном продукте, становится популярна в середине лета, и вплоть до зимы можно худеть с помощью этих удивительных ягод. Если вы научитесь правильно сохранять арбузы, то до Нового Года у вас будет в запасе несколько арбузов, этого должно хватить, чтобы расстаться со всеми излишками веса и сантиметров. [...]

---

Белковая диета

2011-10-02 14:37:06 (читать в оригинале)

Автором белковой диеты считается доктор Роберт Аткинс, который разработал свой метод для тех, кто хотел бы избавиться от лишнего веса без ограничений в любимом питании, в частности, рыбы и мяса. Потребление углеводной пищи сокращают до минимума, то есть, 1 яблоко или 1 апельсин в день. Сдобные булочки, кексы, печенье и шоколад останутся в прошлом, зато [...]

---

Бессолевая диета

2011-10-02 13:10:29 (читать в оригинале)

Данная диета относится к самым плавным и относительно сбалансированным диетам, поскольку даже начинать питаться в соответствии с ее требованиями следует с малого, то есть с уменьшения количества соли в приготовлении повседневной пищи. Особенностью бессолевой диеты является снижение веса за счет выведения воды, которая задерживается в организме, и вызывает отеки, варикоз и прочие неприятные последствия. Отказавшись от [...]

---

Капустная диета

2011-10-02 13:01:50 (читать в оригинале)

Правильное соблюдение капустной диеты обеспечивает потерю веса до 10 килограмм в течение 10 дней, при этом суточная калорийность не должна превышать 770 Ккал. Выбор сорта основного продукта Если в большинстве разных других диет обычно подчеркивается высокая эффективность за сравнительно короткий срок, то капустная диета, хоть и относится к тому же разряду диет, однако, занимает несколько большее время, [...]

---

Овсяная диета

2011-10-02 12:25:01 (читать в оригинале)

Овсяная диета поможет не только быстро избавиться от лишних килограммов, но и восстановить слизистую вашего желудка. В большинстве случаев лишний вес появляется в результате переедания, за которым неизбежно следует повышение кислотности, затем нарушается целостность слизистой оболочки желудка, что приводит к еще большим нарушениям, то есть, появляются гастритные явления. Овсяная диета для похудения считается самой популярной [...]