Печенюка Голосов: 1 Адрес блога: http://www.pechenuka.ru/news Добавлен: 2011-06-09 20:07:11

Как варить овсяную кашу на молоке (рецепт)

2014-03-09 19:28:28 (читать в оригинале)

Овсяная каша полезна, это знают многие. Диетологи рекомендуют кушать овсянку именно на завтрак, поскольку каша богата углеводами и белком, а именно эти две составляющие дают нам силу и энергию. Овсяную кашу на молоке можно варить из цельных зерен, из хлопьев (плющеные зерна) и хлопьев быстрого приготовления, которые в варке вовсе не нуждаются: хлопья заливаются горячим [...]