Женский портал Lady-portal.com Голосов: 1 Адрес блога: http://lady-portal.com/ Добавлен: 2011-06-23 19:09:53 блограйдером eden

Закаливание детей в домашних условиях

2012-06-06 13:49:42 (читать в оригинале)


Как правильно закаливать ребенка Вы узнаете из этой статьи

Многие думают, что закаливание – это просто ежедневное обливание холодной водой. На самом же деле это целый комплекс процедур. И если родители малыша не до конца уверены, что им хватит времени и терпения на то, чтобы проводить все необходимое ежедневно, то не стоит за это браться.

Закаливание представляет собой тренировку защитного механизма человека, приучающую его лучше приспосабливаться к физическим нагрузкам и холоду. Закаленные дети гораздо легче переносят любое изменение погоды и меньше простужаются. Закаливающие процедуры помогают укреплять нервную систему, улучшают состав крови, обмен веществ и повышают устойчивость к действию различных болезнетворных факторов.