Самые полезные продукты - сбалансированное функциональное питани Голосов: 1 Адрес блога: http://samoepoleznoe.ru Добавлен: 2011-06-27 14:45:58 блограйдером imho

Гречиха (гречка)

2011-04-27 18:27:42 (читать в оригинале)

Питательные вещества: Фосфор, бета-каротин, витамин С, кальций, магний, фосфор, калий, цинк, марганец, фолиевая кислота, незаменимые аминокислоты. Великолепный источник растительного протеина. Полезные свойства: Укрепляет стенки капилляров. Выводит шлаки. Содержит восемь незаменимых аминокислот, что очень полезно для кишечника. Не следует употреблять при заболевании раком или при аллергических заболеваниях кожи.

---

Свекла

2011-04-27 18:20:25 (читать в оригинале)

Питательные вещества: Кальций, магний, железо, фосфор, марганец, фолиевая кислота, витамин С. Полезные свойства: Прекрасно очищает кишечник. Удаляет камни из почек и мочевыводящих путей. Улучает кровь, очищает печень и желчный пузырь.

---

Апельсин

2011-04-27 18:17:44 (читать в оригинале)

Питательные вещества: Кальций, калий, бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С. Полезные свойства: Стимулирует, тонизирует, очищает. Внутренний антисептик. Улучшает перистальтику.

---

Капуста

2011-04-27 18:16:11 (читать в оригинале)

Питательные вещества: Кальций, магний, калий, фосфор, бета-каротин, фолиевая кислота, витамин С, витамин Е, витамин К, йод. Магний, калий, фосфор, витамин В3. Полезные свойства: При употреблении в сыром виде, способствует выведению токсинов из желудка и тонкого кишечника, улучшает пищеварение. Повышает иммунитет, способствует уничтожению вирусов и бактерий. Противоопухолевое, антиоксидант. +10 Цветная капуста. Питательные вещества: Кальций, магний, фолиевая [...]

---

Яблоки

2011-04-27 18:14:43 (читать в оригинале)

Питательные вещества: Кальций, магний, фосфор, витамин С, бета-каротин, пектин. Магний, калий, фосфор, витамин В3. Полезные свойства: Вяжущее, тонизирующее. Улучшает пищеварение, стимулирует кишечную микрофлору, снижает холестерин. Способствует удалению токсинов. Яблоки – полезны со всех сторон. В яблоках, как известно, содержится больше витамина С, чем в апельсинах, не говоря уже об антиоксидантах, которые помогают телу сохранять молодость. [...]