Самые полезные продукты - сбалансированное функциональное питани Голосов: 1 Адрес блога: http://samoepoleznoe.ru Добавлен: 2011-06-27 14:45:58 блограйдером imho

Лен (семя, масло)

2011-04-27 18:40:22 (читать в оригинале)

Одной из первых сельскохозяйственных культур, которую человек стал возделывать в Древнем Египте и Индии – был лен. На протяжении многих веков лен одевал и кормил людей Питательные вещества: Существуют две незаменимые жирные кислоты, альфа-линоленовая кислота, называемая «Омега-3″, и линолевая кислота, называемая «Омега-6″. Их называют «незаменимыми», или жизненно важными, потому что из них организм образует все [...]