This training consists of circuit training where lighter weights are used for more repetitions. Typical circuit training exercises include: pushups, sit ups, and squats.. Men's National Soccer Team scores the second goal of the game past against Jamaica in the second half at Sporting Park on October 11, 2013 in Kansas City, Kansas. (Photo by Kyle Rivas/Getty Images).

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In diesem Video-Training lernen die Zuschauer, wie man verschiedene Fußball-Fähigkeiten im Spiel ausführen FIFA 10, Teil von Electronic Arts Serie von Fußballspielen. Das Video zeigt eine Vielzahl von unterschiedlichen Fähigkeiten, um durch eine Steuerung, die die Schaltfläche Sequenz zeigt gefolgt durchführen. Die Fähigkeiten, die in diesem Video sind auf der XBox 360-Version des Spiels vermittelt.

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