Слушай Народ Божий! Голосов: 1 Адрес блога: http://antipa62.livejournal.com/ Добавлен: 2011-07-22 12:30:44 блограйдером Elimelech

Мои твиты

2017-06-30 12:02:05 (читать в оригинале)

• Чт, 21:59: Тайна могилы Короля Артура https://t.co/VoJp16eDHM
• Чт, 22:18: AnyTV Free 2.25 - удобная программа для просмотра 2600 каналов ТВ https://t.co/woGdMpHj10
• Чт, 22:28: Алкоголь и наркотики: проблема воспитания или плохая компания https://t.co/2Z761p5jLr
• Чт, 22:40: Могу ли я выбирать товар в магазине, а затем купить аналогичный в интернете, но по более дешевой цен https://t.co/6v8x95Qss7
• Пт, 00:17: Уникальная книга по истории Израиля https://t.co/wpJuxtkIEt
• Пт, 01:06: Новая запись в LiveJournal: https://t.co/GPWZVGskAA
• Пт, 08:02: Не змей убивает, а грех https://t.co/VwsNx6NvsW
• Пт, 08:18: Будущее книги https://t.co/MqLx8fsIO4
• Пт, 09:34: Как найти выход из лабиринта? Недельная глава Хукат https://t.co/CM4W9xATgK
• Пт, 09:43: Взвешивайте слова ваши, https://t.co/SC9Jaulx2h

• Пт, 11:47: Молоко помогает сбросить жир и накачать мышцы https://t.co/QOnF5qhNnI

---

Молоко помогает сбросить жир и накачать мышцы

2017-06-30 11:47:46 (читать в оригинале)

Концентрат сывороточного белка КСБ УФ-80%: http://xn--80-9kc9a9a.xn--90ais/ - качественный щучинский протеин для наращивания мышечной массы!
* * *
Два стакана молока, выпиваемые по окончании силовой тренировки, позволяют эффективно сжигать жир и наращивать мышечную массу, сообщает American Journal of Clinical Nutrition. Канадские ученые из Университета Макмастер (McMaster University) сравнивали эффективность двух стаканов снятого (обезжиренного) молока, соевого напитка (с тем же количеством калорий и белка) и газированного напитка (имеющего такую же калорийность).

В исследовании приняли участие 56 мужчин в возрасте от 18 до 30 лет. В течение 12 недель, с частотой 5 дней в неделю они занимались пауэрлифтингом по специально разработанной программе интенсивной тренировки. По окончании каждой тренировки они выпивали один из трех напитков. Выяснилось, что спортсмены, употреблявшие молоко, потеряли примерно килограмм жира.Те, кто пил газированные напитки, потеряли 450 граммов жира, а употреблявшие соевый напиток имели те же показатели, что и в начале исследования.Кроме того, мужчины, которые пили молоко, набрали примерно на 40% (на 1100 граммов) больше мышечной массы, чем спортсмены, употреблявшие соевый напиток, и на 63% (около 1500 граммов) больше мышечной массы, по сравнению с теми, кто пил газированные напитки.

«Хорошо известно, что молоко содержит кальций, укрепляющий кости. Наше исследование также показало, что молоко помогает наращивать мышцы и сбрасывать жир», - сообщил руководитель исследования Стюарт Филипс (Stuart Phillips). «Молоко является источником девяти важнейших питательных веществ. Достаточно очевидно, что молоко – это идеальный напиток после тренировки как для любителей, так и для профессиональных атлетов», - резюмировал Филипс.

---

Взвешивайте слова ваши,

2017-06-30 09:43:07 (читать в оригинале)

прежде чем они срываются с уст ваших, ибо лишь только слово за устами, его уже не воротишь, подобно тому, как стрелок, пустив стрелу из лука, не в состоянии более удержать ее.
составитель Исаак Варшавский, с. 53

---

Как найти выход из лабиринта? Недельная глава Хукат

2017-06-30 09:34:06 (читать в оригинале)

«Поэтому скажут рассказчики притч: войдем в Хешбон, т.к. огонь вышел из Хешбона» (Бемидбар, 21:27).

В этом стихе выражения «рассказчики притч» и «хешбон» – двусмысленные. Выражение «рассказчики притч» – на иврите мошлим – может быть также переведено как «властители». А слово «Хешбон», по простому пониманию обозначающее название города, может быть переведено как «сделать расчёт, обдумать». Основываясь на двусмысленности этих слов, наши мудрецы говорят, что этот стих намекает на важность обдумывания поступков. И так трактуют наши мудрецы этот стих (на уровне ремез – намёк): «скажут те, кто властвует над своим дурным началом: сделаем расчёт, связанный с нашими делам в этом мире».

Почему же именно «властвующие над своим дурным началом» скажут это?

Объясняет Рамхаль («Месилат Йешарим», 3 часть): продвигаясь по путям этого мира, человек идёт в полнейшей мгле – материалистическая сущность мира скрывает от него препятствия, которые могут возникнуть, и искажает видение так, что зло кажется добром, а добро – злом. Только мудрецы, которые досконально знают истинный путь, ведущий человека к конечной цели – близости к Творцу – могут дать нам правильный совет, как достичь цели.

Пишет Рамхаль: «На что это похоже? На парк, созданный в виде лабиринта [для развлечения], как это было принято у аристократов. Зелёные насаждения образуют там сплошные стены, а между ними – множество извилистых и запутанных тропинок, похожих одна на другую. Не все эти тропинки ведут к павильону, находящемуся в центре. Среди них есть как верные, на самом деле приводящие к цели, так и ложные, удаляющие от нее. Идущий по этим тропинкам не может увидеть, находится он на верной тропе или на ложной, ведь все они одинаковы, и невозможно различить между ними. Если только, конечно, он не знает дорогу, потому что однажды вошел в этот лабиринт и достиг цели. А находящийся в павильоне уже видит перед собой все пути, различает между путями истинными и ложными, и он может предостеречь идущих, сказав: «По такой-то дороге следует идти». Тот, кто захочет поверить ему, достигнет цели. А тот, кто не пожелает слушать его и захочет “следовать за своими глазами” – обязательно потеряется и не достигнет цели».

Продолжает Рамхаль: «Также и здесь: тот, кто еще не возобладал над своим дурным началом, как бы стоит среди множества тропинок и не может различить между ними. Но тот, кто возобладал над своим дурным началом и уже достиг павильона, выбрался из запутанного клубка троп и ясно видит перед собой все пути, может посоветовать тем, кто захочет слушать, и ему мы должны верить. Что же за совет дают нам те, кто достиг павильона? “Сделаем расчет! Сделаем расчет относительно наших дел в этом мире!” Ведь они уже испытали, увидели и знают, что это единственно верный путь, идя по которому, человек может достичь искомое им добро, и нет пути другого!»

Интересно привести также слова Рамхаля в книге «Дерех Эц Хаим» о том, что сознание человека подобно угольку. Если он не будет задумываться о своих делах, его сознание, подобно угольку, будет светить скудным светом, однако, стоит человеку задуматься над своими путями, из уголька разгорится пламя, которое сможет осветить всё окружающее сильным светом.

Эти слова Рамхаля помогут нам понять продолжение стиха: «так как огонь вышел из Хешбона» – из хешбона (расчёта своих дел) выходит огонь, проливающий на путь человека чудесный свет.

Этот материал был опубликован на сайте "Беерот Ицхак"
автор текста: Рав Реувен Куклин

---

Будущее книги

2017-06-30 08:18:57 (читать в оригинале)

Итак, обычная московская квартира, 2018 год.

— Пап, можно я с твоей карточки сниму 99 баксов? За книжку надо заплатить.
— А, что за книжка?
— Ну, этот. Достоевский. «Преступление и наказание».
— Так зачем покупать. У нас же есть.
— Да? А в каком файле?
— Причём тут файлы. Вот же он, на полке стоит...
— Фу-ууу. Это же бумажная книжка!
— Ну, и что? Я ж в твои годы её читал.
— В твои годы, в твои годы... Там поиска нет. Как я, по-твоему, цитаты находить буду? Аудио-сопровождения тут нет. Анимационных картинок тоже нет. Только текст, в котором даже шрифт и тот поменять нельзя... Ты что? Меня же в школе всё засмеют! Сам такую читай.
— Ну, ладно. Вот, возьми DVD. Лет пятнадцать назад купил.
— Чего? DVD? А чем я этот антиквариат, по-твоему, прочитаю? В политехнический музей его сдай. Ты мне ещё перфоленту с Достоевским предложи!
— Если ты такой умный, то поищи сам в сети, да скачай нахаляву.
— Бесплатно скачать книжку!?
— Ну, да. А как же ещё? На книги Достоевского за давностью лет авторские права не распространяются... Наверняка, где-то она лежит.
— Ты, что пап! Это может у вас, в начале века, всё скачать нахаляву можно было. Ты что не слышал, что уже лет пять, как авторские права на все книги навечно переданы Американской Ассоциации Издателей Книг. Или ты хочешь, чтоб меня как члена секты Дмитрия Склярова в тюрьму пожизненно засадили?
— Так, Достоевский же не американец! Причём тут американские издатели.
— А кого это волнует? Ты, папа, случаем не антиглобалист?
— Нет, что ты! Ну, сынок, жалко же почти 100 долларов тратить за файл. Ну, одноклассников лучше попроси файл этот дать. У них-то точно же есть. А ты им потом свой какой-нибудь файл дашь.
— Ага! Если они мне своего Достоевского дадут, то где я его читать буду?
— В смысле, «где»? Они свою копию у себя дома, а ты свою тут.
— Ну, ты совсем отстал. Книжку можно читать лишь с того компа, с которого её купили. Да и код поляризации там другой будет... Короче, пап, давай деньги! Я куплю себе нормальную книжку.
— Ну, ладно. Вот, тебе одноразовый пароль на снятие 99 баксов с нашего счета. В наше время 100 долларов были большими деньгами.
— Ок. Скачал. Thanks.
— Ну-ка, дай и мне посмотреть... Слушай, сынок, а что это за картинки? Такого вроде бы в романе не было...
— Дык, это же баннеры. Без баннеров книжка стоит 699 баксов.
Открытый файл пестрел мигающими объявлениями: «Axe Proffessional, 2018 — современные топоры с лазерной заточкой»; «Косметический салон ’У Лизаньки’ - мы не дадим вам превратиться в старуху»; «Мучают проблемы? Психологическая служба доверия ’Порфирий’»; «Кредитуем, обналичиваем. Низкий процент»...
— Слушай, сынок, а что это текста романа не видно? Подождать что-ли надо пока баннеры исчезнут?
— Ну, ты как будто с Луны свалился! Сто лет ждать будешь. Текст же надо через поляризационные очки читать. Без очков только реклама видна!
— А это ещё зачем?
— Как зачем? Чтобы никто, кроме заплатившего, не мог книжку читать! Прикинь, если бы я купил книгу, а кто-то, ничего не покупая, у меня через плечо тоже мог бы её читать...
— Глупость какая-то. Ну, а если б я тоже очки одел бы?
— Ха, ну ты даёшь! Файл же настроен только на мои очки. На других очках другой код поляризации.
— Ладно, а ну дай-ка свои очки. Я через них книжку посмотрю.
— Как посмотришь? Они же тебя по сетчатке не опознают. Ты в них ничего кроме сообщения, что ты надел чужие очки не увидишь! Ладно, пап, не мешай со своими глупостями! Мне надо пока лицензия не кончилась быстро всё прочесть, а иначе надо будет либо аренду файла продлевать, либо книжка сама уничтожится. Не мешай, я читаю...

3 часа спустя.
— Уффф! Ну, всё. Я прочитал!
— Как всё прочитал? «Преступление и наказание» за три часа?!
— Ну, да. Я и быстрее всё прочел бы, если б рекламных пауз каждые полчаса не было бы.
— Всё равное не верю! Кто такой, например, Свидригайлов?
— Кто-кто?
— Аааа, всё понятно. Кто такой Лужин? Кто такая Соня Мармеладова?
— Ну, ты даёшь! Откуда же я знаю! Я ж Home Edition читал. У меня только про то, как Раскольников старуху топором убил, а потом сдался с повинной. Про всяких остальных надо Professional версию покупать или вообще Enterprise Edition. У нас же денег столько нет.
— Мда-а, с ума сойти, куда катится мир!
— Скатился уже. Лет пятнадцать назад надо было думать, если не ещё раньше...