Слушай Народ Божий! Голосов: 1 Адрес блога: http://antipa62.livejournal.com/ Добавлен: 2011-07-22 12:30:44 блограйдером Elimelech

Протеин – всему голова!

2014-02-19 15:16:18 (читать в оригинале)

Многие из нас хотят быть здоровыми. И занятие спортом в этом играет не последнюю роль. Сегодня я хочу поговорить о утренней зарядке. Многие люди хотят делать зарядку и им кажется, что зарядка — это хорошо. Я также разделяю это мнение, но к великому сожалению не делаю зарядку. И у всех и также у меня возникает вопрос: «Как делать зарядку, или как этого добиться?» Только спокойно, я сейчас всё вам расскажу. Прежде всего люди занимаются какой-то ерундой, люди считают, что нужно зарядку делать в течении получаса, какую-то обширную и очень большую. Друзья, всё это ерунда. Начинать надо с пяти минут упражнений. Возьмите любой комплекс упражнений, даже старый советский — где ручками просто то в одну сторону мотают, то в другую.Купить протеин в Нижнем Новгороде и кроме этого у вас будет нормальный здоровый аппетит и устойчивость иммунитета.