Здорово жить - передача о здоровье с Еленой Малышевой Голосов: 1 Адрес блога: http://www.zdorovo-online.ru Добавлен: 2011-07-27 12:36:00 блограйдером zdorovoonline

Тема рубрики про еду – продукты поднимающие настроение

2011-08-24 13:32:53 (читать в оригинале)

Конспект рубрики про еду программы Жить здорово от 23 августа 2011 года На кухне передачи здорово жить три секретных продукта повышающие настроение. Продукт №1 Овсянка В овсянке присутствует аминокислота – триптофан, которая не вырабатывается нашим организмом. Триптофан как предшественник серотонина оказывает антидепрессантное действие. Поэтому он крайне необходим для нашего мозга. Недостаток серотонина может привести к [...]