Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Комплекс упражнений на каждый день

2011-11-29 20:43:10 (читать в оригинале)

Комплекс упражнений на каждый день Всем нам очень сложно начать заниматься спортом или хотя бы начать делать зарядку по утрам. Но сегодня я предлагаю вам комплекс упражнений на каждый день, который поможет вам достичь желаемых результатов. Этот комплекс упражнений был разработан американскими военными для поддержания отличной физической формы своих солдат. При выполнении этого комплекса задействуются все группы мышц, и [...]