| Сегодня 27 января, понедельник |
      |
  
|
  
Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Проснись для жизни (продолжение)2012-02-14 08:13:43 (читать в оригинале)Проснись для жизни (продолжение) Продолжаем нашу тему про застой в тренировках и потерю радости в фитнесе. Выдаем вам оставшиеся упражнения для поднятия настроения и улучшения состояния ваших мышц. Чтобы вы проснулись для жизни от зимней спячки. Приседания с подкидыванием мяча вверх Присаживаемся в позицию «Плие», широко расставляя ступни, колени разведены, носки врозь. Мяч держим на [...]
|
 
Категория «Спорт»
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
Популярные за сутки
|
Загрузка...
BlogRider.ru не имеет отношения к публикуемым в записях блогов материалам. Все записи
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.
взяты из открытых общедоступных источников и являются собственностью их авторов.