Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Вода во время тренировки

2012-03-20 18:28:40 (читать в оригинале)

Вода во время тренировки Существует ошибочное мнение, что жир состоит на 90% из воды, и если мы уменьшим количество потребляемой воды к минимуму, то начнем худеть. Это в корне неверное решение, вода во время тренировки очень необходима нашему организму. Давайте узнаем почему? Когда человек, пологая что жир и вода одно и то же, начинает сгонять [...]