Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Польза гречки

2012-05-17 12:26:44 (читать в оригинале)

Польза гречки Гречку считают самым полезным продуктом, существует даже диете на гречке. Но чем именно полезна гречка для организма человека и как она поможет изменить фигуру? Калорийность у этого сухого продукта очень высокая — это примерно 400 ккал на 100 г, но отварив гречку, мы получаем уже 100 ккал на 100 г. Именно из-за такого [...]