Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Как правильно набрать массу

2013-08-20 09:13:49 (читать в оригинале)

Всем доброго времени суток! Сегодня мы обсудим, по сути, глобальную проблему в любительском бодибилдинге. Суть самой проблемы в наборе массы для начинающих спортсменов. Набор массы. Если получше разобраться, почитать всевозможную литературу, попытаться вникнуть, можно заметить, что проблемы вовсе и нет. Все из-за нашей лени, не способности заставить себя внести какие либо изменения в нашу жизнь. […]