Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Использование цепей в тренировочном процессе

2014-02-04 10:51:41 (читать в оригинале)

Доброго времени суток, дорогие читатели нашего блога «Со спортом по Жизни». Самое распространенное упражнение — это жим штанги, и если вы хотите улучшить силовые показатели в этом упражнении, то наши рекомендации по использованию цепей в тренировочном процессе вам помогут. Но обо всем далее. Использование цепей в своем тренировочном процессе позволяет в короткий промежуток времени улучшить […]