Константин Смирнов Голосов: 1 Адрес блога: http://konstantinsmirnov.ru Добавлен: 2011-08-03 19:33:38

Что не стоит есть на ужин (часть 2)

2015-02-07 20:29:30 (читать в оригинале)

Продолжая рассуждать на тему, что лучше съесть на ужин мы продолжим список продуктов от которых следует отказаться. Начало статьи здесь! Красное мясо Мясо очень долго переваривается, и если употреблять в вечернее время оно очень сильно нагружает желудок. Так же, мясо содержит тирозин вещество, которое повышает адреналин,  что может стать причиной бессонницы. Если вы не привыкли […]