Женский взгляд Голосов: 1 Адрес блога: http://ruwomen.info Добавлен: 2011-08-06 18:12:01 блограйдером noisenoise

Здоровый завтрак – какой он?

2011-09-27 18:49:31 (читать в оригинале)

Всем известно: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Мы часто пренебрегаем первым приемом пищи, ссылаясь на нехватку времени и отсутствие аппетита, а по дороге на работу набиваем желудок высококалорийными и сложными в усвоении продуктами. Дальше – болезни желудка, лишний вес, общее ухудшение состояния организма. Так почему же не начинать свой день [...]