Женский журнал Голосов: 1 Адрес блога: http://vrou.ru Добавлен: 2011-08-24 11:41:24

Как уменьшить нагрузку на сердце

2011-08-07 18:32:24 (читать в оригинале)

Основным способом обеспечения нормальной работы сердца является уменьшение потребления соли в вашей диете и увеличение ежедневного потребления пищевых волокон. Это результативно приводит к снижению усвоения жиров и холестерина, которые развивают сердечные заболевания. - Пищевые волокна играют особенную роль в предотвращении и лечении многих заболеваний, в том числе заболеваний сердечной системы. Водорастворимые фракции волокон, таких как [...]