Женский журнал Голосов: 1 Адрес блога: http://vrou.ru Добавлен: 2011-08-24 11:41:24

Здоровые волосы

2012-03-01 22:27:29 (читать в оригинале)

Как сохранять волосы здоровыми? Нужно пересмотреть свой рацион. Ешьте питательную пищу, особенно ту, которая содержит много белка и железа. Белок необходим для роста волос.  Некоторые специалисты советуют продукты, полезные для волос, такие как пшеница, рыба, яйца и орехи.  Потребляя эти продукты питания можно изнутри предотвратить выпадение волос. Кроме этого, нужно избегать стресса, потому что стресс [...]